A Força da Rigoloterapia: Exercício 2

[vc_row][vc_column width=”1/2″][us_single_image image=”454″ align=”left”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Essa lição não começa no espelho e nem com risadas.
Essa lição é um caminho para casa, para dentro de você.
É um exercício dos mais importantes e, à medida que praticamos, mais felizes e alegres ficamos.

Não importa a situação que estejamos vivendo, começamos a acreditar que existe uma Força Maior que nos ilumina e fortalece, nos cura, nos orienta, protege, mostra nossa verdadeira vontade, nosso Verdadeiro Eu.

Podemos chamar de Deus, Fonte, Grande Espírito não importa o nome.  Chamamos de Amor, porque Deus é totalmente Amor. Nós o chamamos no silêncio, na escuta, e Ele nos conduz para um lugar onde todas as respostas se encontram e onde nosso coração se abastece. Desaparece o vazio.

Só precisamos de silêncio, de olhos fechados, respirando devagar.

Criamos uma imagem em nossa mente, a que quiser ou vier, de muita luz, sabedoria, de perfeição, de amorosidade. Sinta e veja você e ele ligados no Amor, na Luz, Unos. Este é seu Eu Superior. O que está diretamente ligado com a Fonte.

Lembre-se sempre dele quando tiver dúvidas, medo, insegurança, baixa estima o que for. Tudo que precisar, silencie e escute. Você não está só, aliás, você nunca esteve só. Relaxe e se entregue sem querer controlar e se veja banhada/o de luz, não importa a cor. A que vier é a mais indicada. Se esforce para se ver iluminada/o e expandindo essa luz.

Neste estado não há tristeza, solidão, carência, desânimo, depressão, nada negativo.
Quando estiver relaxada/o, leve e na luz, simplesmente sorria e agradeça. Seu corpo estará solto e leve.
Repare como é boa essa sensação.

Se achar muito complicado, me fale, terei prazer em explicar melhor.
No início parece difícil, mas só a intenção já muda tudo.
Não desanime, pratique.

Muitos sorrisos de gratidão para você!

Stella Mar[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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